Découvrez comment stimuler notre mémoire en soignant nos émotions — Améliore ta Santé
La mémoire et les émotions sont intimement liées. Par quels moyens stimuler notre mémoire en prenant soin de nos émotions?En effet, des facteurs comme le stress peuvent...
7 aliments idéaux pour stimuler les régimes réducteurs — Améliore ta Santé
Lorsque nous songeons aux « régimes amincissants », la première chose qui nous vient à l’esprit, c’est le mot « renoncements ».Il s’agit de privilégier certains aliments plutôt que d’autres, mais...
Les lingettes humides jetables représentent une menace majeure pour la santé publique sur les...
Si vous utilisez des lingettes humides jetables dans les toilettes, il y a de fortes chances que vos lingettes usagées se retrouvent sur une plage, ce qui...
Comment traiter et améliorer la thyroïde naturellement
Bien qu'elle soit petite, la glande thyroïde régule le métabolisme, l'une des fonctions les plus importantes de l'organisme. Par exemple,…
9 bienfaits de manger de l’avoine et pourquoi vous devez l’inclure au petit-déjeuner —...
Sous n’importe quelle présentation, l’avoine est l’un des aliments les plus complets que nous pouvons trouver. Vous allez ainsi découvrir que manger de l’avoine au petit-déjeuner est...
6 boissons pour combattre la douleur au niveau des reins — Améliore ta Santé
Les reins sont principalement responsables du contrôle de diverses fonctions de nettoyage dans le corps, de l’équilibre électrolytique à la pression artérielle. Lorsque des douleurs apparaissent dans...
3 recettes aux champignons peu caloriques – Améliore ta Santé
Il existe de nombreuses recettes aux champignons à inclure sans remords dans l’alimentation courante. Bien que leur contenu calorique varie en fonction des autres ingrédients utilisés, ce sont...
Comment préparer du kimchi : un aliment fermenté des plus sains – Améliore ta...
Savez-vous comment préparer le kimchi ? En quoi consiste cette recette ? Commençons par expliquer qu’il s’agit d’une combinaison intéressante de légumes fermentés dont la consommation est...
6 avantages d’avoir des amis dans la vieillesse
Par nature, les êtres humains ont tendance à craindre ce qu'ils ne connaissent pas. La vieillesse étant le dernier moment…
Comment corriger le syndrome de déséquilibre dorsal ? — Améliore ta Santé
Le syndrome de déséquilibre dorsal est un problème de posture qui touche un grand nombre de personnes. Néanmoins, il ne s’agit pas seulement d’une mauvaise posture qui touche...