La carence en Vitamine D rend fatigué et provoque des problèmes de peau : 8 signes à identifier


On estime qu’un milliard de personnes souffrent d’une carence importante en vitamine D, et près de la moitié de la population mondiale aurait un faible niveau de vitamine D.

Une chose est sûre, il n’est pas possible de combler les carences par l’alimentation comme pour les oméga 3. Il faut la prendre en complément alimentaire.

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