En général, pendant les fêtes, on abuse des bonnes choses et notre organisme est fatigué et surchargé. Pour le remettre en ordre en ce début d’année, on peut se tourner vers certains aliments. Maintenant que les tourtières, l’alcool et la bûche sont derrière nous, voici 5 aliments à ajouter à notre alimentation en janvier et les mois suivants!
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