Catégorie : Améliore ta santé
-
Remèdes aux herbes et aux fruits pour arrêter le tabac – Améliore ta Santé
Arrêter le tabac n’est pas facile. Cela demande de la volonté, du soutien des proches et des amis, et il faut savoir contrôler cette anxiété générée par le syndrome de l’abstinence. Le plus important est de trouver la méthode qui nous convient. Il y a des personnes qui utilisent des patchs, d’autres des cigarettes électroniques…
-
5 clés pour savoir si votre partenaire fait preuve d’empathie — Améliore ta Santé
Sans empathie réelle, il n’y a pas de contact émotionnel, pas de reconnaissance et pas de véritable réciprocité dans le couple. La plupart d’entre nous manipulons beaucoup de termes psychologiques au quotidien. Il est donc étrange qu’il y ait encore des gens qui ne sachent pas ce qu’est l’empathie ou qui n’ont pas entendu parler…
-
17 usages surprenants de la coquille d’oeuf — Améliore ta Santé
Une coquille d’oeuf est composée de carbonate de calcium. Chaque coquille d’oeuf de taille moyenne contient environ 750-800 mg de calcium. La coquille représente 9-12 % du poids total de l’oeuf. Elle contient des pores qui permettent à l’oxygène de rentrer et de libérer le dioxyde de carbone et l’humidité. La couleur de la coquille…
-
5 remèdes efficaces pour traiter la bronchite — Améliore ta Santé
En plus d’une bonne hydratation, il existe certains remèdes qui, grâce à leurs propriétés expectorantes, peuvent nous aider à guérir la bronchite et à soulager ses symptômes sans avoir recours à des antibiotiques chimiques. Cela signifie que l’organisme est davantage sujet à contracter une infection et qu’il rentre également moins d’air. C’est la raison pour…
-
Traitements pour atténuer les vergetures sur la peau — Améliore ta Santé
Les vergetures sont considérées comme quelque chose de très difficile à enlever. Même s’il est vrai qu’elles ne disparaissent jamais complètement, atténuer les vergetures n’est pas impossible pour autant. Découvrez ici quelques astuces pour mettre fin aux vergetures. Ces marques apparaissent beaucoup plus fréquemment pendant la grossesse, ainsi qu’après une importante perte de poids. Les zones…
-
Mon partenaire ne veut pas travailler – découvrez que faire dans cette situation difficile
Certaines frustrations professionnelles ou personnelles ont une influence négative sur nous. C’est généralement lorsque le conflit matrimonial survient que l’un des partenaires ne veut plus travailler. Une situation difficile à résoudre, mais pas impossible. Voir votre partenaire passer sa journée à la maison, sans chercher à trouver un travail, peut rapidement devenir irritant. Cependant, il…
-
Recette de biscuits à l’avoine, au lin et au sésame pour votre régime
Parmi les aliments que l’on peut facilement trouver, il y a beaucoup de produits qui ont d’innombrables propriétés pour notre corps et qui peuvent être inclus comme collations dans le cadre d’un régime. Parmi les plus intéressants, on trouve l’avoine, le lin et le sésame, qui procurent de multiples bienfaits à notre organisme. L’une des…
-
Une technique pour détecter le cancer de l’estomac en deux heures est développée — Améliore ta Santé
Nous ne connaissons pas les causes exactes de son apparition. La clé pour pouvoir l’affronter réside néanmoins dans une détection la plus précoce possible. Ce qui est très complexe dans cette maladie, c’est qu’elle a tout d’abord des symptômes pas excessivement gênants pour le patient : sensations de lourdeur, digestions lourdes… Il suffit seulement une…
-
5 exercices bénéfiques pour les muscles de votre dos — Améliore ta Santé
Les muscles du dos ont pour fonction de soutenir la colonne vertébrale et, en outre, sont déterminants pour la posture du corps tout entier. Ils s’étendent du cou jusqu’aux fesses et participent aux mouvements que nous exécutons tout au long de la journée. Malheureusement, ils sont très sensibles aux lésions, non seulement parce qu’ils sont…
-
Les 7 bienfaits du noyau d’avocat — Améliore ta Santé
Vous mangez de l’avocat tous les jours, mais vous jetez systématiquement le noyau ? Dans cet article, nous allons vous donner 7 raisons convaincantes de cesser cette pratique. Découvrez les bienfaits du noyau d’avocat ! Il y a des parties des fruits et des légumes que nous jetons et qui pourraient pourtant nous apporter beaucoup…