Sensation de lourdeur, de fatigue et parfois de douleur dans les membres inférieurs, crampes, picotements ou fourmillements… Pas de doute, vous souffrez de jambes lourdes ! Et si des remèdes et conseils permettent de les soulager efficacement, il est également important d’adopter une alimentation adaptée pour soulager ces symptômes, mais aussi combattre et prévenir ces sensations désagréables. Certains aliments peuvent aider à améliorer la circulation sanguine, réduire l’inflammation et soulager les sensations désagréables dans les jambes lourdes.

Pour les passionnés de couture et de broderie ou même plus globalement de loisirs créatifs, chaque création est une expression de leur imagination et de leur talent. Ici, chaque fil compte et chaque point raconte une histoire. Toutefois, même les créateurs les plus doués peuvent parfois manquer d’inspiration. C’est là que Créative Fabrica intervient !

On aime son goût délicieux dans les pâtisseries et les desserts, car elle relève à merveille la saveur des tartes aux pommes, des riz au lait ou encore des brioches gourmandes. On sait aussi que grâce à ses bienfaits thérapeutiques pour une meilleure santé, elle peut se faire une place dans notre armoire à pharmacie pour composer nos remèdes faits maison grâce à sa douceur réconfortante et ses propriétés antibactériennes et antivirales. Toutefois, on sait souvent moins que sa polyvalence lui permet également de trouver toute son utilité dans nos jardins. Alors si vous êtes curieux de savoir ce qu’elle a dans le ventre dans ce domaine, voici 6 utilisations de la cannelle au jardin qui la rendront indispensable dans vos espaces verts !

CLAUSE DE NON-RESPONSABILITÉ : Il n’existe aucune garantie pour des résultats précis et les résultats peuvent varier en fonction de chaque personne.

Lorsque nous pensons aux bananes, la première image qui nous vient à l’esprit est celle d’un en-cas savoureux et riche en potassium. Les bananes sont un des fruits préférés de nombreuses personnes, qui les consomment dans des smoothies, des desserts ou tout simplement seules. Toutefois, ces délices tropicaux ne se limitent pas à leur goût délicieux. Les bananes peuvent changer la donne dans votre jardin, et leurs bienfaits pourraient bien vous surprendre.

Voici comment vous débarrasser de tous les poils que vos animaux de compagnie laissent dans la maison

Même si nous aimons nos animaux de compagnie, il y a certaines choses dont nous nous passerions bien. L’une d’entre elles est la présence de poils d’animaux qui s’accumulent dans tous les recoins de la maison. Mais saviez-vous qu’il existe des moyens simples de débarrasser votre maison de tous ces poils ?

Il faut souffrir de migraines pour comprendre combien cette douleur est invalidante, et ce, à un niveau bien supérieur aux maux de tête qui peuvent déjà être difficiles à vivre lorsque l’on en souffre couramment. Outre les douleurs, la migraine peut aussi donner des vertiges, des nausées et vomissements et même conduire à des évanouissements. Alors pour soulager ce mal qui peut empoisonner la vie, on est prêt à tout tester avec plus ou moins de succès : médicaments antalgiques et anti-inflammatoires prescrits en traitement par le médecin, acupuncture, méditation… On peut même s’en remettre aux remèdes de grand-mère : manger des amandes, masser des zones clés pour se soulager par acupression ou encore préparer une potion anti-migraine au citron et sel. Cependant, on est prêts à parier que vous n’avez encore jamais testé cette astuce insolite qui soulage les symptômes intenses.

La menthe est une herbe aromatique très appréciée pour son odeur inimitable et son goût ultra frais ! Outre son importance dans la boisson coqueluche des étés qu’est le mojito et le taboulé qui l’accompagne, elle a par ailleurs de nombreuses vertus que nous avons évoquées par le passé. En phytothérapie, elle fait notamment partie des meilleures plantes médicinales pour faciliter la digestion. Néanmoins, il n’est pas toujours facile de savoir comment conserver ses herbes fraîches. La menthe peut vite s’abîmer avec le temps et  cela vaut pour toutes les menthes (menthe poivrée, menthe pouliot, menthe verte etc.). C’est pour cela que nous vous livrons ici tous les secrets pour la garder longtemps, longtemps, longtemps… Voici ce qu’il y a à savoir pour que la conservation de la menthe fraîche n’ait plus de secret pour vous.

Nos espaces de vie sont souvent remplis d’objets accumulés au fil du temps, certains utiles, d’autres moins. Les tiroirs sont alors pleins à craquer de bazar et les étagères croulent sous les objets, donnant un effet fouillis ! Il s’agit bien souvent d’objets inutiles que l’on garde en répétant la sempiternelle formule magique à savoir “au cas où”. Cette excuse vous fait garder un tas d’objets qui n’ont pas d’importance ou d’utilité. Par manque de temps, de motivation ou de recul, on va souvent laisser couler. Néanmoins, un déménagement ou un ménage de printemps sera l’occasion rêvée de faire le vide. Et avec les bonnes questions, vous pourrez désencombrer tout cela sans regret.