Par ailleurs, si vous voyez rĂ©guliĂšrement ce nombre, nâhĂ©sitez pas Ă vous donner les moyens dâattirer le succĂšs. Sortez et soyez observateurs des nombreuses occasions qui peuvent se prĂ©senter Ă vous.
Catégorie : Passeportsante.net
Les 7 aliments accélérateurs de bronzage pour mieux bronzer cet été
Le seul objectif dâĂ©tĂ© que nous avons tous en commun, Ă part la perte de poids, est lâobtention dâun bon bronzage, nâest-ce pas ? LâĂ©tĂ© approche Ă grands pas et la majoritĂ© des gens commencent Ă chercher des moyens pour accĂ©lĂ©rer leur bronzage afin dâobtenir cette superbe couleur de peau. Vous ne le saviez peut-ĂȘtre pas encore, mais il existe un certain nombre dâaliments trĂšs connus pour leur capacitĂ© dâaccĂ©lĂ©rer le processus de bronzage. Voici des exemples dâaliments que vous pouvez consommer pendant lâĂ©tĂ© pour avoir Ă la fois une alimentation saine et un bronzage exceptionnel.
10 bienfaits du thé
Le thĂ© est la deuxiĂšme boisson la plus consommĂ©e dans le monde aprĂšs l’eau. Vert, blanc ou noir, ses bienfaits pour la santĂ© sont nombreux.
Le thé contient un polyphénol qui pourrait contrer les cellules cancéreuses. Une consommation de 3-4 tasses par jour de thé vert réduirait le risque de cancers digestifs de 60 %, du poumon de 20 %, du cancer du sein de 40 %, et de celui de la prostate de 50 %.
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6 maladies liées au stress
Votre stress nuit Ă votre santĂ©. Et vous nâimaginez pas tous les troubles quâil peut dĂ©velopper dans votre organisme.
Le stress nâest pas sans consĂ©quences sur notre santĂ©. Lorsque notre organisme est soumis Ă une pĂ©riode de forte anxiĂ©tĂ©, cette derniĂšre se manifeste de diffĂ©rentes maniĂšres. Troubles du sommeil, douleurs articulaires, perte de mĂ©moire sont des maux qui peuvent survenir si vous nâenrayez pas votre stress. Mais ces rĂ©actions peuvent en provoquer dâautres plus graves encore.
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En cas de malaise ou de maladie, consultez dâabord un mĂ©decin ou un professionnel de la santĂ© en mesure dâĂ©valuer adĂ©quatement votre Ă©tat de santĂ©. En utilisant ce site, vous reconnaissez avoir pris connaissance de lâavis de dĂ©sengagement de responsabilitĂ© et vous consentez Ă ses modalitĂ©s. Si vous nây consentez pas, vous nâĂȘtes pas autorisĂ© Ă utiliser ce site.
10 conseils pour ne pas sâĂ©crouler de fatigue tous les soirs
Ătre fatiguĂ© le soir venu est normal : les tĂąches de la journĂ©e Ă©puisent lâorganisme qui a besoin de recharger ses batteries. Pour la contrer et lâĂ©prouver Ă moindre Ă©chelle, certains rĂ©flexes peuvent cependant ĂȘtre adoptĂ©s.
Pour ĂȘtre en forme, lâorganisme doit rĂ©cupĂ©rer. Le sommeil remplit cette fonction. Toutefois, si on ne dort pas assez, les consĂ©quences au quotidien sont nombreuses : fatigue chronique, manque de concentration, irritabilitĂ©, etc. La durĂ©e de sommeil moyenne pour une bonne rĂ©cupĂ©ration est de 6 Ă 8 heures par nuit en fonction des organismes.Â
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Que faire avec du Baume du Tigre ?
Beaucoup ont entendu parler du Baume du Tigre, remĂšde miracle inventĂ© par le chinois Aw Chu Kin, mais peu connaissent ses bienfaits et ne savent pas comment lâutiliser. Ses propriĂ©tĂ©s sont nombreuses et soulagent efficacement les petits maux du quotidien.
Le Baume du Tigre contient du menthol (environ 10%), de lâhuile de menthe (environ 10%), de lâhuile de clou de girofle (entre 1 et 2%), de lâhuile de cajeput (environ 7%), du camphre (entre 17 et 25%) et de la paraffine, qui nâest pas un principe actif en soi mais permet de donner de la consistance au baume pour faciliter son application.
Il existe plusieurs variĂ©tĂ©s de Baume du Tigre comme le Baume du Tigre rouge, qui contient tous les ingrĂ©dients du Baume du Tigre classique avec de lâessence de cassis en plus (entre 1 et 2%) ou encore le Baume du Tigre Blanc qui contient de lâessence dâeucalyptus en plus.
8 signes qui montrent que vous avez les os fragiles
Les pathologies osseuses sont nombreuses, parmi les plus connues : lâostĂ©oporose, la maladie des os de verre et le cancer des os. Pour prĂ©venir ou mieux comprendre ces maladies, mieux vaut ĂȘtre attentif aux signaux que nous envoient nos os.
Lors des pathologies osseuses, les os sont fragilisĂ©s : affaiblis, ils nâarrivent plus Ă soutenir le poids du corps.
Cela occasionne par consĂ©quent des fissures et des fractures nombreuses mĂȘme en cas de microtraumatismes.
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10 bienfaits de l’ananas
L’ananas possĂšde de multiples bienfaits santĂ© grĂące Ă sa teneur en vitamines, en fibres et en bromĂ©line, une enzyme aux vertus Ă©tonnantes.
Sur le plan Ă©nergĂ©tique, lâananas contient 52 calories pour 100 g. Il contient de la bromĂ©line, une enzyme qui fragmente les grosses protĂ©ines, facilite leur Ă©vacuation, permettant de casser le tissu cellulitique et ainsi de favoriser l’Ă©limination des graisses, mĂȘme sâil ne fait pas maigrir Ă proprement parler.Â
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Ce quâil faut savoir sur le coronavirus
Le coronavirus, on ne parle que de lui dans les actualitĂ©s. Mais de quoi sâagit-il exactement ? PasseportSantĂ© fait le point sur le 2019-nCov.
En dĂ©cembre 2019, une Ă©pidĂ©mie de pneumonies aux allures virales est apparue dans la ville de Wuhan en Chine. Le 7 janvier 2020, le 2019-nCov, un nouveau coronavirus est dĂ©couvert et un lien est Ă©tablit entre le virus et les cas de pneumonies recensĂ©s.Â
Les coronavirus sont des virus connus depuis longtemps chez lâhomme ainsi que chez les animaux. Ils provoquent la plupart du temps des maladies bĂ©nignes comme le rhume. Cependant, certains coronavirus entrainent des maladies plus graves telles que le syndrome respiratoire aigu sĂ©vĂšre (SRAS) ou bien le syndrome respiratoire du Moyen-Orient (MERS) apparu en 2012 en Arabie Saoudite.
10 façons d’utiliser le citron
Le citron a de multiples atouts, ce qui en fait de lui un des aliments les plus polyvalents, de la cuisine Ă la salle de bains !
Le citron est riche en essences qui lui confĂšrent une odeur forte permettant d’emprisonner les mauvaises odeurs tout en assainissant l’air.Â
Un demi-citron peut ainsi ĂȘtre placĂ© au rĂ©frigĂ©rateur pour lutter contre les mauvaises odeurs. De mĂȘme, il peut dĂ©sodoriser la poubelle grĂące Ă ses zestes dĂ©posĂ©s au fond de la poubelle, sous le sac plastique.
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