Communiquer et maintenir de bonnes relations avec les gens peut parfois ĂȘtre un dĂ©fi pour tout le monde. Que ce soit sur ton lieu de travail, avec tes amis ou avec ta famille, appliquer ces astuces psychologiques peut tâaider Ă crĂ©er une relation harmonieuse avec les personnes qui tâentourent au quotidien.
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Mariés depuis 37 ans, Jamie Lee Curtis et Christopher Guest résument leurs conseils en matiÚre de relations en trois mots
Le mariage est synonyme dâamour et de romance, mais il nĂ©cessite Ă©galement de lâengagement et des efforts considĂ©rables lorsque tout nâest pas rose. Jamie Lee Curtis et Christopher Guest ont eu un mariage durable et solide. Mais mĂȘme sâils sont ensemble depuis 37 ans, ils savent quâil faut du travail pour garder un mariage heureux. Il est certain quâau cours de leurs dĂ©cennies de vie commune, ils ont appris un peu de ce qui fait un mariage rĂ©ussi et durable.
Que se passe-t-il dans tes intestins si tu manges un avocat par jour ?
Avocat, bactĂ©ries, intestins, maladie, de prime abord, le lien est assez subtil. Mais en rĂ©alitĂ©, câest une formule sanitaire trĂšs importante. Les scientifiques ont pu mesurer les consĂ©quences quâoccasionnerait sur les intestins la consommation dâun avocat chaque jour, et les rĂ©sultats pourraient bien te faire changer dâalimentation.
Chez Sympa, nous sommes prĂȘts Ă tâen dire plus sur la connexion entre les avocats et les intestins, et leur influence sur la santĂ©. Commençons par les bases !
Ă quelle frĂ©quence manges-tu des avocats ? Quel autre conseil aimerais-tu donner aux lecteurs de Sympa pour quâils prennent soin de leurs intestins ? NâhĂ©site pas Ă partager tes rĂ©ponses dans les commentaires !
DĂ©couvre lâhistoire dâune ancienne femme de chambre qui a ouvert le premier salon de beautĂ© du monde
Chez Sympa, nous souhaitons aujourdâhui partager avec toi lâhistoire de Martha Harper et sa contribution inestimable au secteur de la beautĂ©.
Elle a pris sa retraite Ă 78 ans et a confiĂ© la gestion de sa chaĂźne de salons Ă son mari. AprĂšs le dĂ©cĂšs de son Ă©pouse, Robert a vendu lâentreprise et, au fil du temps, le grand empire de cette femme de gĂ©nie sâest effondrĂ© et est devenu une entreprise ordinaire.
DĂ©couvre ce qui se passe lorsque tu manges avant dâaller au lit
Quand on veut perdre du poids, lâune des premiĂšres choses que lâon cherche Ă bannir est le grignotage nocturne. Bien que de nombreuses personnes pensent que manger avant de sâendormir peut te faire grossir, câest en fait lâinverse qui se produit. En fait, le fait de grignoter Ă jeun pourrait ĂȘtre lâune des raisons pour lesquelles il te faut tant de temps pour brĂ»ler cette graisse du ventre tenace.
8 Mannequins dont la popularité va bientÎt éclipser celle de Claudia Schiffer et Cindy Crawford
Un mannequin, ce nâest pas seulement un visage sĂ©duisant et une silhouette longiligne, câest aussi du charisme, du talent et tout un tas dâautres caractĂ©ristiques. Depuis longtemps, les stars des dĂ©filĂ©s nâont plus besoin dâĂȘtre des beautĂ©s classiques ; elles surprennent par dâautres moyens. Certaines ont fait un stage Ă la NASA, dâautres protĂšgent la nature du Grand Nord, et dâautres encore prouvent par leur propre expĂ©rience que le diabĂšte nâest pas une fatalitĂ©.
8 Façons de perdre des calories supplĂ©mentaires sans mĂȘme sâen rendre compte
Le mot ârĂ©gimeâ peut effrayer la plupart dâentre nous. Mais il existe toujours un moyen de le contourner. Il existe de nombreuses mĂ©thodes pour tâaider Ă perdre du poids sans devoir changer quoi que ce soit Ă ton rĂ©gime. Et oui, câest vrai, il y a certaines habitudes scientifiquement prouvĂ©es qui te feront mincir sans tâen rendre compte.
7 Choses surprenantes qui peuvent perturber ton cycle de sommeil
DâaprĂšs ton expĂ©rience, y a-t-il dâautres choses qui peuvent perturber ton sommeil ? Comment les gĂšres-tu ?
10 DĂ©fis qui mettront Ă lâĂ©preuve ton agilitĂ© mentale
Il existe des casse-tĂȘtes qui peuvent nous Ă©poustoufler et faire en sorte que nos cerveaux remettent en question notre logique. Câest pourquoi nous voulons tester tes compĂ©tences. Alors assieds-toi et commençons !
7 Ănigmes mathĂ©matiques qui maintiendront ton esprit vif
Câest pourquoi chez Sympa, nous avons aujourdâhui concoctĂ© pour toi une petite compilation de sept Ă©nigmes mathĂ©matiques qui pourraient bien dĂ©concerter mĂȘme les esprits les plus vifs.