Deux psychiatres spécialistes de la dépendance nous donnent leurs conseils pour réduire notre consommation d’alcool.
Qu’est-ce que cela signifie exactement ? Selon le CCDUS, une consommation de deux verres ou moins par semaine expose la personne à un risque décès prématuré de 1 sur 1 000, ce qui est considéré comme faible. La consommation de trois à six verres d’alcool par semaine fait passer ce risque à un niveau modéré, soit 1 sur 100. Bref, plus on boit, plus le risque de conséquences négatives pour la santé augmente.
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