“J’ai 61 ans et mon corps en paraît 38 grâce à cette routine matinale”

Se regarder dans le miroir et réaliser que nous avons pris de l’âge n’est jamais un constat agréable. Mais il y a des personnes qui font tout ce qu’ils peuvent pour éviter cette étape. « Je considère mon corps comme un cheval de course de grande valeur. Je n’aurai qu’un seul exemplaire, alors, comme pour tout bien précieux, j’investirai beaucoup dans son apparence, ses performances, son carburant, et son entretien. Je regrette seulement de ne pas avoir su et appliqué tout ce que je sais aujourd’hui, il y a des dizaines d’années ! »