Quelles sont les conséquences de rattraper son sommeil le week-end ?


Parce qu’ils n’ont pas le temps de bien dormir en semaine pour divers motifs, certains choisissent de rattraper leur « dette » de sommeil le week-end. Mais cette pratique est-elle aussi salvatrice que cela ? Pas sûr, explique Le Parisien.


Depuis que Gabriel Attal a été nommé Premier ministre, sa vie a été passée au peigne fin. Et son hygiène de vie aussi. Le 14 janvier 2024, Le Parisien publiait une chronique sur le ministre dans laquelle ses petites nuits étaient notamment évoquées.