Si vous vous reconnaissez dans l’un de ces 5 symptômes, vous faites probablement un burn out – Top Santé

D’après l’OMS (Organisation mondiale de la Santé), 1 personne sur 4 fera un burn out au cours de sa vie.

“L’épuisement professionnel n’est pas le résultat d’une seule chose, explique le Dr Eric Storch, vice-président de la psychologie au Bayor College of Medicine de Houston (Texas). Le travail, les responsabilités familiales et les facteurs de stress quotidiens peuvent tous contribuer à un sentiment d’épuisement de la motivation”.