Catégorie : Santé
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Pourquoi faut-il dormir avec un oignon dans la chambre ?
Avez-vous déjà ressenti une sensation insupportable dans vos jambes, vous obligeant à les bouger constamment, particulièrement la nuit ? Ce trouble, souvent perturbant le sommeil et la qualité de vie, est connu sous le nom de Syndrome des Jambes sans Repos (SJSR). Bien qu’il soit relativement courant, les mystères entourant ses causes sont nombreux et…
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Oui, le corps prévient lorsque le foie va mal : 5 symptômes à identifier
Le foie est un organe complexe et nécessaire à notre organisme. Il agit comme une usine d’épuration pour purger notre corps des substances toxiques ou en excès – pesticides, alcool, conservateurs… – et ses fonctions sont vitales. Cependant, notre fois n’est pas invincible et, parfois, des défaillances hépatiques peuvent survenir. Cirrhoses, hépatites et autres cancers…
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Un mois avant un AVC, votre corps vous avertit : 10 signaux à ne pas ignorer
Un AVC se produit lorsque la circulation sanguine vers le cerveau s’interrompt et le prive d’oxygène. Les conséquences peuvent donc être extrêmement graves, voire même mortelles. Selon les médecins, 10 symptômes seraient des alertes quelques semaines avant un AVC. Certains de ces symptômes surviendraient déjà, dans une moindre mesure, quelques semaines ou mois avant un…
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Pourquoi vous vous sentez fatigué après avoir mangé du sucre le matin !
Comprendre pourquoi le sucre peut nous rendre fatigués est la clé pour mieux gérer notre alimentation et nos niveaux d’énergie. En adoptant des habitudes alimentaires plus saines et en restant attentifs à notre corps, nous pouvons éviter la fatigue indésirable et maintenir un niveau d’énergie stable tout au long de la journée…
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Quelles sont les conséquences de rattraper son sommeil le week-end ?
Parce qu’ils n’ont pas le temps de bien dormir en semaine pour divers motifs, certains choisissent de rattraper leur « dette » de sommeil le week-end. Mais cette pratique est-elle aussi salvatrice que cela ? Pas sûr, explique Le Parisien. Depuis que Gabriel Attal a été nommé Premier ministre, sa vie a été passée au peigne fin.…
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Remèdes naturels scientifiquement prouvés pour la douleur articulaire et l’arthrose du genou
Si les scientifiques n’ont pas une explication claire à ce propos – certains mentionnent des barorécepteurs au niveau des articulations – les témoignages sont parlants. Mais si l’on ne veut pas passer sur la table d’opération ni se bourrer de médicaments pour apaiser ces douleurs comment faire ?
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Voici comment dégonfler votre ventre et supprimer vos ballonnements
Pour beaucoup de personnes, un embonpoint abdominal est toujours le résultat d’une prise de poids. Erreur ! Un gonflement du ventre peut être dû à différents facteurs parmi lesquels le ballonnement. Ce trouble digestif, correspond à une accumulation des gaz au niveau des intestins, ce qui cause une augmentation du volume de la région abdominale. Résultat, le…
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Voici comment éliminer les cors au pied et les verrues naturellement et sans douleur
Les cors au pied appelés aussi durillons sont définis comme un épaississement de la couche superficielle de l’épiderme. Généralement, ils se trouvent sur la plante des pieds ou au coin des orteils. On distingue deux types de cors, les cors mous et les cors durs. Ils sont dus au frottement ou une pression répétée sur une zone…
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La boisson qui brûle la graisse abdominale et permet d’avoir un ventre plat en 1 semaine
La graisse abdominale n’est pas seulement désagréable à voir mais elle est aussi liée à des risques de diverses maladies. C’est donc pour cette raison que se débarrasser de cette graisse a d’énormes avantages pour la santé. En plus d’une activité physique et d’un régime alimentaire sain, certains aliments peuvent aider davantage à perdre la…
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Avale-t-on vraiment des insectes pendant notre sommeil ? Ces experts donnent la réponse peu ragoûtante
Des experts en entomologie et en sommeil se sont penchés sur cette question pour démêler le vrai du faux. Leurs conclusions pourraient bien vous surprendre… et vous rassurer ! L’idée que nous consommons des insectes dans notre sommeil est enracinée dans l’imaginaire collectif. Mais selon les spécialistes, cette croyance est largement exagérée. D’abord,