Catégorie : Santé
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Qu’est-ce qui provoque le syndrome des jambes sans repos ?
Affectant un large éventail de personnes, cette condition peut transformer les nuits paisibles en une quête désespérée de confort et de repos. Mais que se cache-t-il derrière ce syndrome intriguant ? Plongeons dans l’univers de la médecine pour éclaircir ce mystère.
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Les signes que votre corps a besoin de vitamine D et comment en avoir
Un manque de vitamine D n’est pas anodin et peut avoir des effets négatifs sur la santé comme sur le bien-être. Si vous vous reconnaissez dans la liste des symptômes ci-dessous, il se pourrait que vous manquiez effectivement de vitamine D.
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Comment bien nettoyer son foie ?
Le foie est un organe essentiel de notre corps. Il aide à la détoxification, stocke les vitamines, produit la bile nécessaire à la digestion des graisses et joue un rôle crucial dans la régulation du glucose dans le sang. Il est donc crucial de maintenir la santé de votre foie. Pour nettoyer le foie rapidement,…
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Comment l’auto-validation émotionnelle peut-elle nous sauver?
En temps de crise, lorsque les émotions négatives ont tendance à prendre le dessus sur vos pensées, l’auto-validation émotionnelle peut…
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Les meilleurs exercices pour éviter les picotements dans les mains
Il existe différents exercices pour éviter les picotements dans les mains et réduire cette sensation. Elle peut être liée à…
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Éviter le soleil serait aussi dangereux pour la santé que fumer
Les autorités ne cessent de nous alerter sur les risques pour la santé de l’exposition prolongée au soleil. Mais les dangers du manque de vitamine D seraient tout aussi préoccupants… Plus étonnant encore, les fumeuses qui s’exposent le plus au soleil auraient la même espérance de vie que les non-fumeuses qui évitent de s’y exposer.…
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Combien de temps faut-il prendre le CBD avant de dormir ?
Souvent, on sacrifie nos heures de sommeil. On se couche tard, on se lève tôt, et voilà, la fatigue s’installe. Qui n’a jamais eu la tête pleine à l’heure de se coucher, rendant le sommeil difficile ? Les répercussions ne tardent pas: la santé décline peu à peu sous l’effet cumulé des nuits avec un sommeil agité.
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Les 10 signes précurseurs du cancer du poumon que tout le monde doit connaitre
Les cancers les plus courants sont le cancer du sein, le cancer du poumon, le cancer colorectal et le cancer de la prostate.Environ un tiers des décès par cancer est dû aux 5 principaux facteurs de risque comportementaux et alimentaires : un indice élevé de masse corporelle, une faible consommation de fruits et légumes, le…
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Pourquoi les œufs ne doivent pas être conservés au réfrigérateur ?
La question de la conservation des œufs suscite souvent des interrogations, notamment quant à l’opportunité de les placer au réfrigérateur. Après tout, ils n’étaient pas stockés dans un rayon réfrigéré au supermarché. Dès lors, est-il vraiment nécessaire de les réfrigérer ? Examinons la question de près. Les œufs sont des ingrédients incontournables en cuisine, indispensables…
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20 aliments qu’il est possible de consommer après la date de péremption
Si vous avez des produits et des aliments chez vous, dans votre frigo ou dans votre garde-manger et que vous hésitez avant de les consommer ou de les jeter à la poubelle, voici une liste d’aliments que vous pouvez utiliser sans danger même si la date de péremption a été dépassée.