10 plantes pour lutter contre les insomnies
Les plantes luttant contre les troubles du sommeil possèdent essentiellement des propriétés sédatives et calmantes. Elles sont à consommer le soir de préférence.
La fleur du tilleul est...
10 conseils pour hydrater sa peau en hiver
L’hiver est une saison difficile pour la peau qui se dessèche plus facilement en raison du froid et des variations de température. Voici 10 conseils pour bien...
5 interactions entre aliments et médicaments à connaître
Certains médicaments ne font pas bon ménage avec certains aliments. Cinq exemples d'interactions à connaître pour éviter de mauvais "mélanges" qui peuvent annuler l'effet du médicament ou...
Les produits allégés font grossir !
Quelques kilos en trop ou beaucoup de kilos en trop, nombreuses sont les personnes qui cherchent à s’alléger. Alors, face à cette demande, une réponse des commerçants :...
Les vrais boucliers contre le cancer
On sait aujourd'hui à quel point l'environnement est crucial dans le développement du cancer. Mais s'il existe des facteurs aggravants comme le tabac ou l'alcool, on oublie...
10 astuces pour avoir le teint frais
Avoir le teint frais en toutes circonstances est possible en ayant une bonne hygiène de vie et en ayant recours à quelques astuces les jours de grise...
Les 10 légumes les moins caloriques
Variant de 10 calories pour 100 g à 40 calories, tous les légumes ne se valent pas en termes d'équilibre nutritionnel. Voici les moins riches en glucides...
5 astuces si vos genoux vous font souffrir
Les articulations des genoux sont sans doute les plus sollicitées de notre corps. Alors on imagine bien que lorsque l'on en souffre, toutes nos habitudes peuvent être...
10 utilisations du vinaigre blanc
Le vinaigre blanc est un produit naturel multi-usages qui permet de garder une maison saine et propre. Voici 10 façons de l’utiliser.
L’acidité du vinaigre blanc en...
Vrai-faux des manières efficaces pour se protéger du coronavirus
Désormais présent sur les 5 continents ainsi qu’en France, le coronavirus ne cesse de faire parler de lui. Sa nouveauté et sa propagation rapide ont très vite...