Ce que vous risquez vraiment si vous prenez du jus de citron tous les...
Considéré comme un fruit, le citron est connu pour stimuler la production de bile dans le foie, qui est responsable de la décomposition des nutriments, de la...
Combien de litres d’eau faut-il boire par jour et les autres boissons comptent-elles ?
Cela dit, il y a des cas particuliers, les nourrissons ont besoin de plus d’eau que les adultes (mais ils l’obtiennent via le lait maternel ou infantile),...
« Je suis dermatologue et voici la crème solaire sur laquelle je mise chaque été...
La protection solaire est équivalente quelle que soit la galénique de crème solaire. Le Dr Rousseaux privilégie les crèmes solaires en crème ou en spray, surtout pour...
Les 2 boissons à éviter en priorité le soir pour mieux dormir selon un...
Il est parfois difficile de déconnecter du stress lié au travail une fois rentré à la maison. Pourtant, selon les experts, créer un sas de décompression entre...
Voici comment le jeûne intermittent agit contre l’inflammation, selon des scientifiques de l’Université de...
Dans le détail, le jeûne intermittent se décline en plusieurs versions : le jeûne 16/8 qui consiste en un jeûne de 16 heures et une période de prises alimentaires...
Il perd 12 kilos en mangeant 4 repas par jour : voici son secret
Paddy McGuinness est un acteur, humoriste et présentateur britannique, connu pour les émissions Take me out et Top Gear. Son apparence physique a changé au fil des...
Les 3 fruits que des médecins conseillent de manger tous les jours pour vivre...
Nous pouvons affirmer aujourd’hui que l’alimentation est liée de très près à votre espérance de vie et à vos risques de contracter des maladies. Deux médecins nutritionnistes...
Coca light ou Coca zéro ? Une diététicienne révèle lequel est le plus sain
De fait, la diététicienne rappelle que « les sodas light ne sont pas des produits diététiques. Ils ne doivent pas être traités autrement que les sodas ordinaires, pleins...
« J’ai 61 ans et mon corps en paraît 38 grâce à cette routine matinale »
Se regarder dans le miroir et réaliser que nous avons pris de l’âge n’est jamais un constat agréable. Mais il y a des personnes qui font tout...
Pourquoi de plus en plus de jeunes sont touchés par des cancers ?
Le nombre croissant de cas de cancers chez les jeunes adultes représente un défi inattendu pour la communauté scientifique. Une étude publiée dans la revue BMJ Oncology...